행복한 구민, 신뢰받는 1등공기업 인천광역시 서구시설관리공단
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
강습시간 | 참가대상 | 프로그램 | 요금 및 할인 |
---|---|---|---|
06:00~06:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
<이용요금> ○ 주2회 수영강습 성 인 49,000원 중·고생 41,000원 초등학생 35,000원 ○ 주3회 수영강습 성 인 52,000원 중·고생 44,000원 초등학생 38,000원 ○ 아쿠아로빅 주3회 강습 성 인 52,000원 중·고생 44,000원 ○ 강습 및 월 자유수영 회원은 접수한 시간에만 이용이 가능합니다. ex) ① 06시 월,수,금 강습반 →월,수,금 : 06시 강습 화,목 : 06시 자유수영 토 : 1부,2부,3부 ② 월 자유수영 1부 →월,화,수,목,금 : 자유수영1부 토 : 1부,2부,3부 |
07:00~07:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
09:00~09:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
10:00~10:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 초급/중급 |
|
11:00~11:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
12:10~13:00 (아쿠아로빅 1반) |
성인,중고생 | ○ 월/수/금: 아쿠아로빅1반 | |
12:10~13:00 (아쿠아로빅 2반) |
성인,중고생 | ○ 화/목/토: 아쿠아로빅2반 | |
13:10~14:00 (아쿠아로빅 3반) |
성인,중고생 | ○ 월/수/금: 아쿠아로빅3반 | |
13:10~14:00 (아쿠아로빅 4반) |
성인,중고생 | ○ 화/목/토: 아쿠아로빅4반 | |
16:00~16:50 | 초등학생 |
○ 월/수/금: 상급/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
17:00~17:50 | 초등학생 |
○ 월/수/금: 상급/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
19:00~19:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
|
20:00~20:50 | 성인,중고생 |
○ 월/수/금: 상급/교정/연수 ○ 화/목: 기초/초급/중급 |
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
구 분 | 운영시간 | 기타안내 | |
---|---|---|---|
성인반 | 1반, 2반 | 06:00 ~ 07:50 (2시간 강습/중간 10분 휴식) |
○ 2개 레인(유아풀 등) 강습반 전용레인 운영 ○ 토요일 주2회 수영강습 ▷ 성인 49,000원 / 중,고생 41,000원 / 초등학생 35,000원 ○ 주중 자유수영 1~4부 중 선택하여 1일 1회 이용이 가능합니다. |
어린이반 | 1반, 2반 | 09:00 ∼ 10:50 (2시간 강습/중간 10분 휴식) |
|
※ 주말반 운영은 주중 시간이 부족하여 기초반 강습이 어려운 수영 입문자분들을 위한 강습반으로서 더 많은 분들에게 기회를 제공하고자 2개월 후 강습이 종료(자유형)되오니, 이용에 참고하시기 바랍니다. |
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
구 분 | 운영시간 | 기타안내 | |
---|---|---|---|
평 일 (월 ~ 금요일) |
1부 | 08:00 ~ 08:50 |
○ 월 자유수영(수중걷기반) 접수기간 : 강습회원과 동일 ○ 월 자유수영(수중걷기반) 이용기간 : 매월 1일부터 말일까지 ○ 자유수영(수중걷기반) 월 이용요금 - 1일 1회 입장 성인 42,000원 / 중고생 33,000원 / 초등학생 28,000원 ○ 자유수영 일일 이용요금 - 1일 1회 입장 ▷ 개인 : 성인 5,000원 / 중,고생 3,000원 / 초등학생 2,000원 ▷ 단체 : 성인 4,000원 / 중,고생 2,500원 / 초등학생 1,500원 ※ 5세이하, 신장 1M이하 입장불가 |
2부 |
14:00 ~ 14:50 (수중걷기1반) |
||
3부 |
15:00 ~ 15:50 (수중걷기2반) |
||
4부 | 18:00 ~ 18:50 | ||
토요일 | 1부 | 06:00 ∼ 08:50 | |
2부 | 09:00 ~ 11:50 | ||
강습 |
12:00 ∼ 13:50 (아쿠아로빅 강습) 자유수영 입장불가 |
||
3부 | 14:00 ~ 16:50 | ||
※ 2025.05.01.일부터 2부,3부 자유수영(주말X) 시간 「수중걷기반」운영으로 창가쪽 방면 2개 레인의 등록인원 외 입수가 제한되오니 이용에 참고하시기 바랍니다. ※ 토요일 자유수영은 운영시간 30분전에 탈의실 및 샤워실 입장 가능하고, 수영장입장은 운영시간에 맞추어 입장 가능합니다. ※ 주말 강습반 운영으로 자유수영은 4개 레인만 제공되며, 이용인원에 따라 급수별 레인조정이 탄력적으로 이루어 질수 있습니다. 이점 고객여러분들의 양해를 구합니다. |
감면율 | 대 상 | 비 고 |
---|---|---|
5% | 그린카드 소지자 | 중복감면 불가 증빙서류 지참 단, 다자녀 증빙자료 제출은 1. 최초 등록 시 : 안내데스크 서류 제출 2. 재등록자 : 상반기(1월), 하반기(7월) 연2회 증빙서류 재 제출 필요 |
10% | 여성보건할인 수영회원 중 만 12세이상 만55세이하 여성) 수영에 한함 | |
20% | 자원봉사자 중 체육시설 감면증 소지자 | |
30% | 국민기초생활수급자, 한부모가족의 구성원,인천아이모아 카드 소지자(2자녀 이상 등본도 가능) | |
50% | 경로우대(65세 이상), 등록장애인과 장애 정도가 심한 장애인을 동반하는 보호자1명, 국가유공자, 독립유공자, 참천유공자, 고엽제후유증 환자, 5·18민주유공자, 특수임무유공자, 의사상자, 등록포로 및 억류출신 포로가족 |
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
강사명 | 수업반 | 자격증 |
---|---|---|
직원 노OO |
06시 교정(월,수,금) 09시 연수(월,수,금) 06시 초급(화,목) 07시 기초(화,목) |
수상 인명 구조원 수상인명구조강사 스킨스쿠버 유소년수영지도자 2급 CPR(심폐소생술) |
직원 문OO |
11시 연수(월,수,금) 19시 상급(월,수,금) 20시 상급(월,수,금) 09시 기초(화,목) 16시 기초(화,목) 19시 기초(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상 인명 구조원 |
직원 김OO |
07시 상급(월,수,금) 09시 상급(월,수,금) 10시 상급(월,수,금) 16시 연수(월,수,금) 06시 중급(화,목) 09시 중급(화,목) 10시 초급(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상 인명 구조원 |
직원 이OO |
06시 상급(월,수,금) 09시 교정(월,수,금) 10시 연수(월,수,금) 16시 상급(월,수,금) 10시 중급(화,목) 11시 기초(화,목) 17시 중급(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상인명구조요원 |
직원 최OO |
10시 교정(월,수,금) 11시 상급(월,수,금) 17시 상급(월,수,금) 11시 초급(화,목) 16시 초급(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상인명구조요원 |
직원 이OO |
17시 연수(월,수,금) 19시 교정(월,수,금) 17시 기초(화,목) 19시 초급(화,목) 20시 초급(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상인명구조요원 |
박OO |
07시 연수(월,수,금) 07시 초급(화,목) |
수상인명구조원 |
박OO |
06시 연수(월,수,금) 07시 중급(화,목) |
생활스포츠지도사 2급 수상인명구조원 |
김OO |
07시 교정(월,수,금) 06시 기초(화,목) |
수상인명구조요원 |
장OO | 09시 초급(화,목) | 수상인명구조요원 |
이OO | 11시 교정(월,수,금) | 수상인명구조원 |
박OO | 11시 중급(화,목) | 수상인명구조요원 |
김OO | 16시 중급(화,목) | 수상인명구조요원 |
김OO | 17시 초급(화,목) | 수상인명구조요원 |
박OO |
20시 교정(월,수,금) 20시 기초(화,목) |
수상인명구조요원 |
홍OO |
20시 연수(월,수,금) 19시 중급(화,목) |
수상인명구조요원 |
박OO |
19시 연수(월,수,금) 20시 중급(화,목) |
수상구조사 |
강OO | 주말 안전근무 | 수상인명구조원 |
정OO | 주말 안전근무 | 수상인명구조요원 |
양OO | 주말 성인 1반 | 수상인명구조원 |
김OO | 주말 성인 2반 | 수상인명구조원 |
공백 | 주말 어린이 1반 | 수상인명구조원 |
정OO | 주말 어린이 2반 | 수상인명구조원 |
임OO |
12시 아쿠아로빅 1반 12시 아쿠아로빅 2반 13시 아쿠아로빅 3반 13시 아쿠아로빅 4반 |
생활스포츠지도사 2급 수상인명구조원 아쿠아로빅 자격증 |
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
강습반명 | 2개월 주 단위 강습내용 | 등록기준 | |||
---|---|---|---|---|---|
화 · 목 (주2회 / 16회) |
기초 | 강습내용 | 1,2주차 | 호흡법 · 엎드려 뜨기 · 자유형 발차기 | 신규 |
3,4주차 | 자유형 발차기 · 자유형 사이드킥 | ||||
5,6주차 | 자유형 팔돌리기(한팔) · 자유형 콤비 | ||||
7,8주차 | 자유형 25M 완영연습 (킥판 X) | ||||
승급기준 | 자유형 25M 가능자 | ||||
초급 | 강습내용 | 1,2주차 | 누워 뜨기 · 배영 발차기 | 자유형 가능자 | |
3,4주차 | 배영 발차기 · 배영 사이드킥 | ||||
5,6주차 | 배영 팔돌리기(한팔) · 배영 콤비 | ||||
7,8주차 | 배영 25M 완영연습 (킥판 X) | ||||
자유형 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 자유형 · 배영 25M 가능자 | ||||
중급 | 강습내용 | 1,2주차 | 평영 발차기(지상) · 평영 발차기(수중) | 배영 가능자 | |
3,4주차 | 평영 발차기(숙달) · 평영 팔돌리기 | ||||
5,6주차 | 평영 팔돌리기(숙달) · 평영 콤비 | ||||
7,8주차 | 평영 25M 완영연습 | ||||
자유형, 배영 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 자유형 · 배영 · 평영 25M 가능자 | ||||
월 · 수 · 금 (주3회 / 24회) |
상급 | 강습내용 | 1,2주차 | 접영 웨이브 · 웨이브 발차기(입수, 출수) | 평영 가능자 |
3,4주차 | 접영 팔돌리기(한팔) · 접영 콤비 | ||||
5,6주차 | 오리발 적응 · 자유형 팔꺽기 | ||||
7,8주차 | 접영 25M 완영 · 사이드 턴(오픈턴) | ||||
영법 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 자유형 · 배영 · 평영 · 접영 25M 가능자 | ||||
교정 | 강습내용 | 2개월 | 운동량 증가(오리발) · 각 영법 턴(IM) | 평균 운동량 800M 이상 | |
영법교정 및 운동량 적응 | |||||
승급기준 | |||||
개인혼영 100M 가능자, 운동량 1400M 이상 가능자 | |||||
연수 | 강습내용 | 2개월 | 영법교정 및 운동량 부여 | 평균운동량 1400M 가능자 | |
토 (주1회/8회) 강습시간 06:00~07:50 |
기초 | 강습 내용 | 2개월 | 주중반(기초)반과 동일 |
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다
강습반명 | 2개월 주 단위 강습내용 | 등록기준 | |||
---|---|---|---|---|---|
화 · 목 (주2회 / 16회) |
기초 | 강습내용 | 1,2주차 | 호흡법 · 엎드려 뜨기 · 자유형 발차기 | 신규 |
3,4주차 | 자유형 발차기 · 자유형 사이드킥 | ||||
5,6주차 | 자유형 팔돌리기(한팔) · 자유형 콤비 | ||||
7,8주차 | 자유형 25M 완영연습 (킥판 X) | ||||
승급기준 | 자유형 25M 가능자 | ||||
초급 | 강습내용 | 1,2주차 | 누워 뜨기 · 배영 발차기 | 자유형 가능자 | |
3,4주차 | 배영 발차기 · 배영 사이드킥 | ||||
5,6주차 | 배영 팔돌리기(한팔) · 배영 콤비 | ||||
7,8주차 | 배영 25M 완영연습 (킥판 X) | ||||
자유형 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 자유형 · 배영 25M 가능자 | ||||
중급 | 강습내용 | 1,2주차 | 평영 발차기(지상) · 평영 발차기(수중) | 배영 가능자 | |
3,4주차 | 평영 발차기(숙달) · 평영 팔돌리기 | ||||
5,6주차 | 평영 팔돌리기(숙달) · 평영 콤비 | ||||
7,8주차 | 평영 25M 완영연습 | ||||
자유형, 배영 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 자유형 · 배영 · 평영 25M 가능자 | ||||
월 · 수 · 금 (주3회 / 24회) |
상급 | 강습내용 | 1,2주차 | 오리발 적응 · 접영 웨이브 및 발차기 | 평영 가능자 |
3,4주차 | 접영 팔돌리기(한팔) · 접영 콤비 | ||||
5,6주차 | |||||
7,8주차 | 접영 25M 완영 | ||||
영법 교정 및 숙달 | |||||
승급기준 | 운동량 1000M이상 가능자 | ||||
연수 | 강습내용 | 2개월 | 운동량 증가(오리발) · 자유형 팔꺽기 영법교정 및 운동량 · 사이드 턴 | 평균운동량 1000M 가능자 | |
토 (주1회/8회) 강습시간 09:00~10:50 |
기초 | 강습 내용 | 2개월 | 주중반(기초)반과 동일 |
이 페이지에서 제공하는 정보에 대하여 어느 정도 만족하셨습니까?[평균 4.1점 / 총 380명 참여]